বর্তমান সময়
১৩ই আষাঢ়, ১৪২৯ বঙ্গাব্দ | ২৭শে জুন, ২০২২ খ্রিস্টাব্দ | ২৮শে জিলকদ, ১৪৪৩ হিজরি
  • হোম
  • জাতীয়
  • আন্তর্জাতিক
  • রাজনীতি
  • অর্থনীতি
  • অপরাধ
    • আইন আদালত
  • খেলাধূলা
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • বিনোদন
    • লাইফস্টাইল
    • পর্যটন
    • যোগাযোগ
  • সারাবাংলা
  • শিক্ষাঙ্গন
  • অন্যান্য
    • আজকের চট্টগ্রাম
    • কৃষি ও পরিবেশ
    • এক্সক্লুসিভ
    • ধর্ম
    • মিডিয়া
    • মুক্তমত
    • সাহিত্য
    • রকমারি
    • স্বাস্থ্য
    • সম্পাদকীয়
    • সাক্ষাৎকার
ব্রেকিং নিউজ
১৩ই আষাঢ়, ১৪২৯ বঙ্গাব্দ | ২৭শে জুন, ২০২২ খ্রিস্টাব্দ | ২৮শে জিলকদ, ১৪৪৩ হিজরি
পদ্মা সেতুর নাট-বল্টু শুধু হাত দিয়ে খোলা হয়নি : সিআইডি
মাদকবিরোধী অভিযানে গ্রেফতার ৫৬
ছাত্রের হামলায় মারা গেছেন শিক্ষক
সৌদিতে ভিক্ষা করতে গিয়ে আটক বাংলাদেশি হজযাত্রী
১২ বিচারপতি করোনায় আক্রান্ত
প্রথম দিনে টোল আদায় দুই কোটি নয় লাখ
করোনা শনাক্ত বেড়েছে, মৃত্যু ২ জনের
বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তিতে লাগবে ডোপ টেস্ট
আজ আন্তর্জাতিক মাদকবিরোধী দিবস
তেলের দাম নিয়ে সুখবর দিলেন বাণিজ্য সচিব
বর্তমান সময়
  • হোম
  • জাতীয়
  • আন্তর্জাতিক
  • রাজনীতি
  • অর্থনীতি
  • অপরাধ
    • আইন আদালত
  • খেলাধূলা
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • বিনোদন
    • লাইফস্টাইল
    • পর্যটন
    • যোগাযোগ
  • সারাবাংলা
  • শিক্ষাঙ্গন
  • অন্যান্য
    • আজকের চট্টগ্রাম
    • কৃষি ও পরিবেশ
    • এক্সক্লুসিভ
    • ধর্ম
    • মিডিয়া
    • মুক্তমত
    • সাহিত্য
    • রকমারি
    • স্বাস্থ্য
    • সম্পাদকীয়
    • সাক্ষাৎকার
সাক্ষাৎকারস্বাস্থ্য

করোনাকালীন গর্ভবতী মায়ের করণীয়

কর্তৃক HsrdAJYwFbF সেপ্টেম্বর ২, ২০২১
সেপ্টেম্বর ২, ২০২১ 372 ভিউজ
ওয়াহিদ তাওসিফ মুছা

সন্তান ধারণের আগে ও পরে কখন কী করতে হবে এ ব্যাপারে আমাদের দেশের মায়েরা খুব একটা সচেতন নয়। অথচ সীমাবদ্ধ স্বাস্থ্য সেবার মাঝে একটু আগ্রহী হলেই মায়েরা সফলভাবে সন্তান জন্ম দিতে পারেন। করোনাকালীন এ সময়ে গর্ভবতী মায়েদের করণীয়, বর্জনীয়সহ নানা প্রশ্ন নিয়ে ‘বর্তমান সময়ের’ সাথে কথা বলেছেন ঢাকা ন্যাশনাল মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের উপাধ্যক্ষ এবং সহযোগী অধ্যাপক ডা.মিজানুর রহমান কল্লোল। সাক্ষাৎকার নিয়েছেন ওয়াহিদ তাওসিফ মুছা।  

বর্তমান সময় : গর্ভবতী মায়েদের প্রাথমিক অবস্থায় কি করণীয়? 

ডা. মিজানুর রহমান কল্লোল: একজন মহিলা সন্তান ধারণের উপযুক্ত কিনা সেটা আগেই একজন ডাক্তার দিয়ে পরীক্ষা করিয়ে নিতে হবে। উপযুক্ত হলে তিনি সন্তান নেবেন এবং প্রথম ঋতুস্রাব বন্ধের পরই স্বাস্থ্যকর্মীর পরামর্শ নেবেন। গর্ভবতী মায়েদের কিছু প্রাথমিক উপসর্গ দেখা দেয়। যেমন- শরীরটা একটু দুর্বল বোধ হওয়া,খাবারে অরুচি, ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া, বমি বমি ভাব ইত্যাদি। প্রথমবার ডাক্তারের কাছে গেলে তিনি গর্ভধারণটা নিশ্চিত হওয়ার পর মায়ের শারীরিক পরীক্ষা করবেন এবং রক্ত ও প্রস্রাবের কিছু প্রয়োজনীয় পরীক্ষা করাবেন।

বর্তমান সময় : গর্ভবতী মায়েদের কোন ধরণের খাবার গ্রহণ করতে হবে?

ডা.মিজানুর রহমান কল্লোল: খাবার প্রসঙ্গে প্রথমেই মনে রাখতে হবে গর্ভবতী মায়েদের খাবারের চাহিদা বেশি। কারণ মাকেই গর্ভস্থ ভ্রূণের বেড়ে ওঠার চাহিদা মিটাতে হয়। সুতরাং মায়েরা যেসব খাবার খান সেটাই বেশি খেয়াল রাখতে হবে। খেয়াল রাখতে হবে খাবার তালিকায় যেন শাকসবজি, সহজলভ্য ফল, সম্ভব হলে ডিম, দুধ, ছোট মাছ ইত্যাদি থাকে। এখানে উল্লেখ্য, গর্ভবস্থায় শরীরে ক্যালসিয়াম ও আয়রনের চাহিদা বেড়ে যায়; যা ভালো খাবারেও পূরণ হয় না। সুতরাং ডাক্তার প্রয়োজন অনুযায়ী আপনাকে ওষুধ হিসেবে এ দুটি উপাদান খেতে দিতে পারেন।

বর্তমান সময়: স্বাস্থ্য পরিচর্যা সম্পর্কে গর্ভবতী মায়েদের কি করণীয় আছে?

ডা.মিজানুর রহমান কল্লোল: স্বাস্থ্য পরিচর্যা সম্পর্কে বলতে হলে -এ সময়টাতে প্রয়োজন অনুযায়ী তাদের বেশি বিশ্রাম নিতে হবে। বিশেষ করে দুপুরে খাবার পর একটু বিশ্রামে থাকবে। সংসারে স্বাভাবিক কাজ-কর্ম চালিয়ে যাবে, তবে প্রথম ও শেষ দিকটাতে কঠিন পরিশ্রমের কাজ করা অনুচিত। কোষ্ঠকাঠিন্য কিছু কিছু মহিলাকে এ সময়ে বেশ কষ্ট দেয়। এর জন্য প্রচুর পরিমাণ শাকসবজি খেতে হবে। প্রয়োজনে ইসবগুলের ভুসি খেতে পারেন।

বর্তমান সময়: গর্ভবতী মায়েদের ভ্রমণে বিশেষ সতর্কতা রয়েছে কি?

ডা.মিজানুর রহমান কল্লোল: ভ্রমণ বা যাতায়াতের ব্যাপারে পরামর্শ হচ্ছে- বেশি ঝাঁকুনি লাগে এ রকম খারাপ রাস্তায় প্রথম ও শেষ দিকে যাতায়াত না করা ভালো। অনেক মহিলা সরু হিলের জুতা বা স্যান্ডেল ব্যবহার করেন। বিশেষ করে শেষ দিকটাতে এমন জুতা না পরলে ভালো হয়। নিয়মিত দাঁতের পরিচর্যা করবেন এবং গোসল করে পরিস্কার পরিচ্ছন্ন থাকবেন। এ সময়ে শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর ব্যাপারে মানসিক ও শারীরিকভাবে প্রস্তুতি নিতে হবে। আমাদের সৌভাগ্য ১৫ থেকে ৪৫ বছরে বয়স্ক সব মহিলাকেই ইপিআই কার্যক্রমের আওতায় ধনুষ্টঙ্কারের টিকা দেওয়া হয়। প্রত্যেক গর্ভবতী মাকে অবশ্যই স্থানীয় স্বাস্থ্য কেন্দ্রে যোগাযোগ করে সময়মত টিকা নিতে হবে।

বর্তমান সময়: গর্ভাবস্থায় একজন নারী কতবার ডাক্তারকে দিয়ে চেকাআপ করাবেন?

ডা. মিজানুর রহমান কল্লোল: আমাদের আর্থ-সামাজিক প্রেক্ষাপটে অন্তত ৪ বার আপনার এ সুযোগ নেওয়া উচিত। প্রথম ৩ মাসে ১ বার, দ্বিতীয় ৩ মাসে একবার ও শেষ ৩ মাসে ২ বার চেকআপ করানো প্রয়োজন। এ সময়টাতে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কখনো কোন ওষুধ গ্রহণ করা যাবে না। এতে গর্ভস্থ ভ্রুণের ক্ষতি হতে পারে। নিয়মিত চেকআপের সময় আপনার গর্ভধারণ ঝুঁকিপূর্ণ কিনা সেটা ডাক্তার বলে দিবেন। ঝুঁকিপূর্ণ হলে অবশ্যই প্রসবের সময় হাসপাতালে থাকতে হবে৷

বর্তমান সময়: করোনাকালীন এ সময়ে গর্ভবতী মায়েরা ভ্যাকসিন নিতে কি পদক্ষেপ গ্রহণ করতে পারেন ?

ডা. মিজানুর রহমান কল্লোল: করোনার এ সময়ে গর্ভবতী মায়েদের ভ্যাকসিনের আওতায় নিয়ে আসতে অবশ্যই তার চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী পরবর্তী পদক্ষেপ গ্রহণ করতে হবে৷

বর্তমান সময়: ধন্যবাদ আপনাকে।

ডা.মিজানুর রহমান কল্লোল: আপনাকেও ধন্যবাদ।

ওয়াহিদ তাওসিফ মুছাকরণীয়করোনাগর্ভবতী
০ মন্তব্য
0
FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappEmail
পূর্ববর্তী পোস্ট
এসএসসি পাসে খুলনা বন সংরক্ষকের কার্যালয়ে নিয়োগ
পরের পোস্ট
তামাবিল মহাসড়ক: বাসের ধাক্কায় মটরসাইকেল আরোহী নিহত

সম্পর্কিত পোস্ট

শুরু হয়েছে ডায়রিয়ার প্রকোপ

জুন ২৫, ২০২২

দেশে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত আরও ৩৫ জন

জুন ২৫, ২০২২

এক দিনে ২৪ ডেঙ্গু রোগী হাসপাতালে ভর্তি

জুন ১২, ২০২২

দেশে মাঙ্কিপক্স আক্রান্ত কোনও রোগী নেই : স্বাস্থ্য...

জুন ৭, ২০২২

২৪ ঘণ্টায় ৬ ডেঙ্গু রোগী হাসপাতালে ভর্তি

মার্চ ৩১, ২০২২

হাসপাতাল থেকে বাসায় ফিরেছেন সাবেক অর্থমন্ত্রী

মার্চ ১২, ২০২২

অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি কাদের

মার্চ ৭, ২০২২

সাবেক অর্থমন্ত্রী মুহিত ফের হাসপাতালে ভর্তি

মার্চ ৬, ২০২২

দেশে প্রথম মানবদেহে মেকানিক্যাল হার্ট স্থাপন

মার্চ ৫, ২০২২

১ কোটি ২০ লাখ মানুষকে টিকা দেওয়া হয়েছে...

ফেব্রুয়ারি ২৭, ২০২২

মতামত দিন উত্তর বাতিল করুন

পরবর্তী বার মন্তব্য করার জন্য এই ব্রাউজারে আমার নাম, ইমেল এবং ওয়েবসাইট সংরক্ষণ করুন।

সাম্প্রতিক পোস্ট

  • পদ্মা সেতুর নাট-বল্টু শুধু হাত দিয়ে খোলা হয়নি : সিআইডি

    জুন ২৭, ২০২২
  • এক মিম আসছে তিন রূপে

    জুন ২৭, ২০২২
  • ইঁদুর তাড়াতে মার্জার-বাহিনী নিয়োগ

    জুন ২৭, ২০২২
  • মাদকবিরোধী অভিযানে গ্রেফতার ৫৬

    জুন ২৭, ২০২২
  • ছাত্রের হামলায় মারা গেছেন শিক্ষক

    জুন ২৭, ২০২২
  • কোরবানির গরু কেনাবেচা শুরু

    জুন ২৭, ২০২২
  • অধিনায়ক হার্দিক পান্ডিয়ার রেকর্ড

    জুন ২৭, ২০২২
  • ফের বৃষ্টি বাড়তে পারে ৪ বিভাগে

    জুন ২৭, ২০২২

জনপ্রিয় পোস্ট

  • 1

    ঘুরে আসুন মেঘের রাজ্যে

    সেপ্টেম্বর ৮, ২০২১
  • 2

    সুখী হওয়ার সাইকোলজিক্যাল টিপস

    আগস্ট ১৮, ২০২১
  • 3

    ঘুরে আসুন রাতারগুলে মিঠাপানির বনাঞ্চল

    সেপ্টেম্বর ১৬, ২০২১
  • 4

    আজই ঘুরে আসুন নিকলী হাওর

    সেপ্টেম্বর ৬, ২০২১
  • 5

    করোনা যুদ্ধে পিছিয়ে নেই ঢাবি – সাক্ষাৎকারে উপাচার্য

    আগস্ট ৩, ২০২১
  • 6

    ৪১তম বিসিএস: ইংরেজিতে ভালো করার কৌশল

    সেপ্টেম্বর ৬, ২০২১
  • 7

    হাতিমাথা স্বর্গের সিঁড়িতে উঠে যা যা দেখবেন

    অক্টোবর ৩০, ২০২১
  • 8

    ঘুরে আসুন কোলাহলহীন হিমশীতল পাহাড়ি ঝর্ণায়

    সেপ্টেম্বর ১, ২০২১

সম্পাদকদের বাছাই

  • পদ্মা সেতুর নাট-বল্টু শুধু হাত দিয়ে খোলা হয়নি : সিআইডি

  • এক মিম আসছে তিন রূপে

  • ইঁদুর তাড়াতে মার্জার-বাহিনী নিয়োগ

  • মাদকবিরোধী অভিযানে গ্রেফতার ৫৬

  • ছাত্রের হামলায় মারা গেছেন শিক্ষক

  • কোরবানির গরু কেনাবেচা শুরু

  • অধিনায়ক হার্দিক পান্ডিয়ার রেকর্ড

  • ফের বৃষ্টি বাড়তে পারে ৪ বিভাগে

Like Us On Facebook

Facebook Pagelike Widget

আমাদের সম্পর্কে

আমাদের সম্পর্কে

সম্পাদক ও প্রকাশক : মো. কবির আহমেদ
প্রধান উপদেষ্টা : ডঃ মোহাম্মদ রিদওয়ানুল হক
উপদেষ্টা সম্পাদক : মো. সুলতান হোসেন খান

Facebook Twitter Instagram Youtube

যোগাযোগ করুন

অফিস: ই ২২/৬ পল্টন চায়না টাউন ৬৭/১ নয়া পল্টন,ঢাকা -১০০০
ফোন: +8801675133344, +8801711356270
ওয়েবসাইট: bortamansomoy.com
ইমেইল: bartomansomoy@gmail.com

সম্পাদকদের বাছাই

  • স্ত্রী ডিভোর্স দিলেই কি দেনমোহর বাতিল হয়ে যায়?

  • পুরাতন দত্তক আইনে অনিরাপদ এতিমদের ভবিষ্যৎ

  • করোনাকালে ৮ সেপ্টেম্বর আন্তর্জাতিক সাক্ষরতা দিবস

  • জলবায়ু পরিবর্তন ও বাংলাদেশ

ফেসবুকে সকল নিউজ পেতে লাইক করুন

Facebook
  • About Us
  • Bortaman Somoy
  • Contact Us
  • Home
  • Home – English
  • Privacy Policy
  • অন্যান্য দল
  • আওয়ামীলীগ
  • জাতীয় পার্টি
  • বিএনপি
  • সাহিত্য
  • সাহিত্য

© ২০২২ বর্তমান সময় । সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত।

Developed By Deshi Hosting

bn Bengali
bn Bengalien English